Máy lọc không khí là một trong những thiết bị gia đình hiện đại đang nhận được sự chú ý của đông đảo người tiêu dùng. Với khả năng xử lý bụi bẩn, phấn hoa một cách dễ dàng, chiếc máy này có thể giúp bạn hít thở không khí trong lành hơn, bảo vệ sức khỏe dài lâu. Vậy làm thế nào để chọn được máy lọc không khí tốt? Cách vận hành của loại máy này có gì đặc biệt? Hãy cùng nnst tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Bụi bẩn và phấn hoa lơ lửng trong không khí là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng khó ngủ, gián đoạn giấc ngủ mà bạn đang gặp phải. Những cơn hắt hơi, ho, nghẹt mũi và khó thở có thể khiến bạn khó chịu và không thể nào ngủ say giấc. Nếu vấn đề này diễn ra thường xuyên, bạn có thể mắc phải chứng rối loạn giấc ngủ hoặc chứng ngưng thở khi ngủ.
Việc trằn trọc, khó ngủ có thể khiến bạn cảm thấy uể oải mỏi mệt vào ngày hôm sau. Về dài lâu, sức khỏe sẽ ngày càng đi xuống, dễ bệnh tật.
Bên cạnh đó, vấn đề về ô nhiễm không khí cũng ngày càng trở nên báo động. Nhiều người cảm thấy lo lắng về sức khỏe của gia đình vì chúng ta có thể hít một số lượng lớn bụi bẩn vào cơ thể mỗi ngày.
Để giải quyết những nỗi lo trên, máy lọc không khí đã được ra đời. Sử dụng máy lọc không khí trong phòng ngủ sẽ mang đến nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn. Bên cạnh đó, thời gian hít thở không khí ô nhiễm của bạn cũng được giảm thiểu, giúp hạn chế nhiều bệnh về đường hô hấp.
Nội dung chính
Vì sao nên sử dụng máy lọc không khí?
Sử dụng máy lọc không khí chỉ là giải pháp tạm thời để bạn hạn chế tác động của ô nhiễm môi trường. Tuy nhiên, loại máy này vẫn đáng là sản phẩm được cân nhắc để trang bị cho gia đình vì giá thành phải chăng và khả năng lọc bụi hiệu quả. Từ đó, bạn sẽ có được giấc ngủ ngon hơn.
Tiến sĩ Purvi Parikh, nhà dị ứng học và miễn dịch học của Allergy & Asthma Network (Mạng lưới Dị ứng & Hen suyễn), cho biết: “Sử dụng máy lọc không khí trong phòng ngủ có thể giúp bạn tránh xa một số chất gây dị ứng và ô nhiễm trong không khí. Nếu bạn thường xuyên bị gián đoạn giấc ngủ vì dị ứng một số loại bụi bẩn, phấn hoa thì máy lọc không khí sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn”.
Bên cạnh đó, tiến sĩ Payel Gupta, nhà dị ứng học, nhà miễn dịch học và đồng sáng lập nền tảng dị ứng viễn thông Cleared cho biết: “Các triệu chứng sẽ trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta tiếp xúc với chất gây dị ứng lâu hơn. Tuy nhiên, máy lọc không khí không thể chữa khỏi bệnh. Thực tế, chúng chỉ có thể lọc sạch không khí và làm giảm các triệu chứng dị ứng”.
Một số nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng làm sạch không khí trong nhà có thể giúp người lớn và trẻ em bị hen suyễn hoặc dị ứng hít thở dễ dàng hơn, ngay cả khi họ nhạy cảm với chó mèo.
Không chỉ giúp bạn hít thở dễ dàng và ngủ ngon hơn, máy lọc không khí có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách làm giảm mức độ tiếp xúc của bạn với các chất ô nhiễm trong không khí. Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) cũng lưu ý rằng: “Bạn nên lắp đặt máy lọc không khí trong nhà khi môi trường bên ngoài bị ô nhiễm cao và bạn không thể mở cửa sổ”.
Thực tế, một số loại máy lọc không khí có thể loại bỏ các hạt bụi mịn với kích thước từ 0,1-1um, thậm chí có thể làm giảm nguy cơ phát tán vi rút trong một không gian nhỏ. Tuy nhiên máy lọc không khí không có tác dụng bảo vệ bạn khỏi vi rút.
Máy lọc không khí có những hạn chế gì?
Bên cạnh những ưu điểm nổi bật, máy lọc không khí hoạt động trong khi bạn đang ngủ cũng có những mặt trái tiềm ẩn khác.
Vấn đề đầu tiên chính là tiếng ồn. Máy lọc không khí của bạn hoạt động với công suất lớn để loại bỏ nhiều hơn các chất ô nhiễm. Cũng vì thế, máy sẽ kêu to hơn và có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn vào ban đêm.
Do đó, nếu bạn là một người khó ngủ và nhạy cảm với tiếng ồn, hãy chọn mua máy lọc không khí có bộ hẹn giờ khi ngủ. Điều này sẽ giúp máy vận hành với công suất nhỏ hơn và tắt đúng thời gian bạn mong muốn. Cũng vì thế, bạn không cần phải thức dậy giữa đêm để điều chỉnh máy lọc không khí, gây gián đoạn giấc ngủ.
Bên cạnh đó, tiếng của của máy lọc không khí cũng phụ thuộc và kích thước và tần suất quay của quạt. Bạn nên lưu ý chọn loại máy phù hợp để tránh tình trạng tiếng ồn gây khó chịu.
Một yếu tố quan trọng khác chính là bảo dưỡng. Bạn hoàn toàn có thể tự thay đổi và làm sạch bộ lọc, lưới lọc một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ bê việc này trong nhiều tháng hoặc cho rằng chỉ nên thay bộ lọc khi máy ngừng hoạt động. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả lọc của máy. Cũng vì thế, bạn nên thường xuyên kiểm tra, bảo trì máy lọc không khí để sản phẩm hoạt động trơn tru hơn.
Cách thức vận hành của máy lọc không khí
Theo tổ chức EPA, không khí trong nhà của bạn có thể ô nhiễm gấp 5 lần không khí bên ngoài. Không những thế, chúng ta hầu như dành đến 90% để hoạt động trong nhà. Vì thế, máy lọc không khí sẽ dần trở thành một trong những thiết bị tiêu chuẩn nên có trong mỗi gia đình.
Theo đó, máy lọc không khí hoạt động bằng cách sử dụng quạt hút để lưu thông không khí vào bên trong máy. Sau đó, không khí sẽ được dẫn qua bộ lọc hoặc lưới lọc để các loại bụi bẩn, phấn hoa. Các chất gây ô nhiễm sẽ được giữ lại trên bộ lọc trong khi không khí sạch được đẩy trở lại phòng.
Bên cạnh đó, việc máy hoạt động có hiệu quả không còn phụ thuộc vào vị trí bạn đặt máy lọc không khí. Bạn có thể đặt máy trên bàn cạnh giường ngủ hoặc trên sàn nhà. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn để máy lọc ở nơi có nồng độ ô nhiễm cao nhất để tăng hiệu quả lọc. Được biết, nơi có nồng độ ô nhiễm cao nhất trong nhà chính là khu vực khiến bạn cảm thấy nhạy cảm với bụi bẩn nhất.
Dù bạn đặt máy lọc không khí ở đâu, hãy chắc chắn rằng luồng không khí lưu thông không bị cản trở. Kê máy ở nơi xa rèm cửa hoặc những đồ vật có thể cản trở không khí được hút vào và thổi ra.
Lưu ý quan trọng khi chọn mua máy lọc không khí
Trên thị trường có rất nhiều loại máy lọc không khí để người tiêu dùng chọn lựa. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp bạn chọn được sản phẩm chất lượng cao:
Tìm thông tin về bộ lọc HEPA trên nhãn
Tiến sĩ Payel Gupta đưa ra lời khuyên sử dụng máy lọc không khí có bộ lọc hạt không khí hiệu quả cao (HEPA) vì nó sản phẩm hiệu quả nhất để loại bỏ các hạt và chất gây dị ứng khỏi không khí trong nhà,
Theo đó, bộ lọc HEPA có thể loại bỏ cơ học 99,97% các hạt trong không khí như bụi, phấn hoa, nấm mốc và vi khuẩn có đường kính lớn hơn hoặc bằng 0,3μm (1 / 83.000 inch). Điều này đồng nghĩa là cứ 10.000 hạt có kích thước như thế này thì sẽ chỉ có ba hạt có thể đi qua bộ lọc.
Kiểm tra thông tin CADR (Tỷ lệ phân phối không khí sạch)
Hãy chọn máy lọc không khí có tỷ lệ phân phối không khí sạch (CADR) phù hợp với diện tích phòng ngủ của bạn. Thông thường, các nhà sản xuất sẽ ghi chú điều này trên nhãn theo đơn vị mét vuông. Đối với phòng ngủ có trần nhà cao, hãy chọn máy có khả năng phân phối không khí trong không gian rộng hơn.
Nếu không gian cần sử dụng máy lọc không khí quá lớn, hãy sử dụng nhiều máy và đặt ở các vị trí khác nhau trong phòng.
Chọn máy đã được chứng nhận từ chuyên gia
Nên chọn những sản phẩm có chứng nhận về hiệu quả, an toàn của các tổ chức uy tín. Bạn có thể tham khảo các mẫu máy lọc không khí trong danh sách đạt chứng nhận thân thiện với bệnh hen suyễn và dị ứng của tổ chức the Asthma and Allergy Foundation of America. Các sản phẩm này có khả năng loại bỏ lên đến 98% các hạt chất gây dị ứng ra khỏi không khí.
Bên cạnh đó, bạn có thể quét nhãn sản phẩm để tìm dấu chứng nhận AHAM Verifide® mark của Hiệp hội các nhà sản xuất gia dụng. Các sản phẩm này đều đạt tiêu chuẩn về sử dụng năng lượng, khối lượng và hiệu suất hoạt động dựa trên kết quả nghiên cứu từ phòng thí nghiệm độc lập.
Tránh các loại máy ion hóa không khí và máy tạo ozone
Bạn nên cân nhắc khi chọn máy lọc không khí có chức năng sử dụng các hạt tích điện để loại bỏ các loại bụi bẩn ra khỏi không khí vì chúng thải ra ozone. Đây là một chất có khả năng gây kích ứng phổi và tác động xấu đến người bị bệnh hen suyễn.
Máy lọc không khí có khả năng ion hóa không khí và tạo ra ozone đang là đề tài gây nhiều tranh cãi của các nhà khoa học, nhà môi trường học và các cơ quan quản lý. Vì thực tế, chúng không làm không khí trở nên tinh khiết như quảng cáo.
Theo đó, một số nhà sản xuất đang nghiên cứu công nghệ ion hóa để giảm thiểu lượng ozone thải ra. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn khuyến cáo rằng những người bị hen suyễn và dị ứng nên hạn chế sử dụng các loại máy có công nghệ này vì nghiên cứu vẫn chưa đưa ra được kết luận rằng loại máy nào có mang lại lợi ích hơn nguy hại hay không.
Thực tế, bộ lọc HEPA bên trong máy sẽ thực hiện hầu hết công việc lọc không khí. Theo EPA, chất ion hóa không thể loại bỏ các loại hạt lớn như phấn hoa, bụi nhà và bào tử nấm. Do đó, một số nhà sản xuất đã thiết lập bộ tạo ion như một tính năng tùy chọn, có nghĩa là nó sẽ không được sử dụng trừ khi bạn bật chức năng lên. Tuy nhiên, những sản phẩm này có xu hướng đắt hơn máy lọc không khí không có bộ ion.
Cách bảo dưỡng, vệ sinh máy lọc không khí
Để máy lọc không khí hoạt động hiệu quả và có tuổi thọ cao, bạn nên hiểu rõ cách bảo dưỡng và vệ sinh đúng cách. Hãy làm theo hướng dẫn làm sạch và bảo trì máy được nhà sản xuất ghi chú. Đồng thời, thay thế bộ lọc mới theo thời gian được đề xuất. Các máy bộ lọc carbon nên được thay thế ba tháng một lần, trong khi bộ lọc HEPA nên được thay thế khoảng một năm một lần.
Tuy nhiên, điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào tần suất sử dụng máy lọc không khí của bạn. Nếu máy lọc không khí của bạn có đèn báo thay bộ lọc, hãy đổi bộ lọc khi đèn nhấp nháy. Tiến sĩ Gupta và Parikh khuyên người tiêu dùng nên giữ cho máy ở tình trạng sạch sẽ và không có bụi để đảm bảo hiệu quả lọc tối đa.
Cuối cùng, bạn nên hiểu rằng việc sử dụng máy lọc không khí không phải là phương pháp có thể giải quyết triệt để tình trạng ô nhiễm không khí trong phòng bạn. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia để bạn có thể giữ cho môi trường nhà ở sạch bụi, trong lành hơn:
- Vệ sinh đồ nội thất, trang trí nhà thường xuyên để hạn chế bám bụi
- Thường xuyên giặt màn, rèm cửa
- Đóng cửa sổ và cửa ra vào để ngăn chặn các chất gây dị ứng như phấn hoa bay vào nhà
- Dùng chăn ga có khóa kéo để bọc lại gối nệm, hạn chế các chất gây dị ứng bay trong không khí
- Giặt và làm khô chăn ga gối ở nhiệt độ cao làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn
- Hút bụi ít nhất một lần một tuần.
- Sử dụng máy hút ẩm để chống nấm mốc.
- Hạn chế để vật nuôi có lông vào khu vực phòng ngủ
Trên đây là những thông tin chi tiết về máy lọc không khí, cách chọn mua sản phẩm chất lượng và biện pháp bảo dưỡng, vệ sinh máy. Chúc bạn nhanh chóng chọn lựa được máy lọc không khí phù hợp với nhu cầu để bảo vệ sức khỏe cho gia đình thân yêu.
Tham khảo:
https://www.sleep.com/sleep-tech/air-purifier-bedroom
