Cải thiện giấc ngủ

Cách chống nóng cho phòng ngủ hướng Tây không phải ai cũng biết

Tôn Vân
24/03/2022

Hướng Tây luôn là hướng mà các gia chủ thường tránh khi lựa chọn mua hoặc thuê nhà ở. Đặc biệt với phòng ngủ, hướng Tây luôn khiến cho căn phòng trở nên nóng nực và khó chịu hơn vào mùa hè vì bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào phòng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tình trạng đó với một vài mẹo hữu ích giúp chống nóng cho phòng ngủ hướng Tây dưới đây. Cùng tham khảo. 

Tại sao phòng ngủ hướng Tây lại nóng vào mùa hè? 

Hướng Tây là hướng mà mặt trời sẽ dần đi vào đường chân trời, khi kết thúc một ngày. Những ngôi nhà có hướng Tây, Tây Nam thường hấp thụ nhiệt khá cao. Nhiều người vì nhiều lý do như hợp mệnh, giá nhà rẻ mà không còn sự lựa chọn nào khác ngoài chọn mua hay thuê một căn nhà với phòng ngủ hướng Tây. 

Phòng ngủ hướng Tây
Phòng ngủ hướng Tây thường bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp

Ở hướng Tây nam, ánh nắng mặt trời sẽ chiếu rọi trực tiếp vào nhà ở thời điểm buổi trưa chiều. Còn với hướng Tây bắc thì lại là nơi chịu ánh nắng nóng nhất ở thời điểm từ 13 giờ – 16 giờ chiều.

Không gian sống lúc này trở nên nóng bức, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của các thành viên trong gia đình. 

Các cách chống nóng cho phòng ngủ hướng Tây

Vào thời điểm trước đây, khi chưa có điều hoà nhiệt độ, mọi người thường phải tìm nhiều cách để giữ cho phòng ngủ của mình mát mẻ vào mùa hè, giảm bớt không khí nóng bị giữ lại ở trong phòng. Nhiều khi, chỉ với một vài nâng cấp đơn giản cũng có thể làm giảm nhiệt một cách đáng kể. Ngay cả khi phòng bạn có điều hoà thì nó không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn tối ưu về mặt tài chính. 

Tăng khả năng cách nhiệt cho phòng ngủ

Vấn đề đầu tiên mà bạn cần quan tâm khi chống nóng cho phòng ngủ hướng Tây đó là phải tăng khả năng cách nhiệt cho không gian phòng. Có rất nhiều cách đơn giản để có thể nâng cao khả năng cách nhiệt. Bạn chỉ cần đảm bảo cho các mảng tường, cửa sổ đều có khả năng cách nhiệt tốt thì không gian trong phòng ngủ sẽ trở nên mát mẻ hơn. 

Sử dụng rèm che cửa sổ
Sử dụng rèm che cửa sổ

Bạn có thể áp dụng một số cách sau: 

  • Sử dụng thạch cao để ốp tường. Ngoài ra có thể sử dụng các tấm xốp PU, hoặc bông thuỷ tinh để ngăn giữa vách tường và thạch cao. 
  • Sử dụng giấy dán tường để làm tăng khả năng cách nhiệt cho phòng
  • Sử dụng rèm che cửa sổ. Đây là một cách để khắc phục nhanh chóng hiện tượng này. Nó sẽ không làm cho căn phòng được mát mẻ hoàn toàn nhưng sẽ làm giảm sự tăng nhiệt trong phòng. Bí quyết là sử dụng đúng loại rèm cửa sổ để cản nhật và lắp chúng càng gần cửa sổ càng tốt để tăng tối đa được hiệu quả cản nhiệt. 

Ngoài ra, với phương án sử dụng giấy dán tường hay dùng rèm che thì hãy lưu ý khi lựa chọn màu sắc. Các màu sắc nhẹ nhàng như trắng hoặc be sẽ giúp phản chiếu tia nắng của mặt trời. Tuỳ thuộc vào cách mà bạn phối màu nội thất trong phòng, hãy lựa chọn các gam màu phù hợp. Tránh dùng các gam màu nóng vì sẽ khiến căn phòng trở nên nóng nực hơn.

Giữ cho căn phòng được lưu thông không khí

Căn phòng được thiết kế cho không khí được lưu thông sẽ giúp hạn chế việc giữ lại nhiệt lượng nóng trong phòng một thời gian dài. Một căn phòng thông gió tốt sẽ bao gồm nhiều lỗ mở (tức là cửa sổ hoặc cửa ra vào) ở mỗi đầu để tạo thành một “đường hầm” không khí.

Phòng ngủ cần có cửa sổ
Phòng ngủ cần có cửa sổ để lưu thông không khí dễ dàng

Nếu bạn đang sống trong một căn hộ chung cư, bố cục của căn nhà sẽ là cố định. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tối ưu hóa luồng không khí bằng cách nghiên cứu sơ đồ mặt bằng của căn nhà và cẩn thận không xây dựng thêm các rào cản để làm cản trở không khí lưu thông, đặc biệt trong phòng ngủ. 

Nếu có thể, hãy cân nhắc việc đập bỏ một số bức tường để có không gian mở, hiện đại hơn để không khí được lưu thông tốt hơn. 

Trồng cây xanh trong phòng

Cây xanh không chỉ có tác dụng tô điểm thêm vẻ đẹp, tính thẩm mỹ cho không gian mà còn là chiếc máy lọc không khí tự nhiên và làm mát cho căn phòng. Cây xanh hấp thụ khí Cacbonic và thải ra khí oxy trong lành. Với những căn phòng hạn chế về không gian, bạn hãy tìm các loại cây có nhiều lá và nhỏ gọn, đặc biệt ít cần chăm sóc mà vẫn có thể tạo ra những luồng không khí mát mẻ, tươi mới. 

Cây xanh trong phòng ngủ
Cây xanh vừa giúp tăng tính thẩm mỹ, vừa tạo không khí mát mẻ

Một số loại cây mà bạn có thể tham khảo như: 

  • Cây hoa tử đằng: Đặt một chậu cây hoa tử đằng trong phòng ngủ, vừa đem lại tác dụng về trang trí, vừa tăng thêm độ mát mẻ cho căn phòng. Cây hoa tử đằng là loại cây dây leo, có sức sống mãnh liệt và có khả năng chịu được nắng nóng rất tốt. 
  • Cây hoa mai xanh: Đây cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo cho không gian phòng ngủ nhỏ. Cây hoa mai xanh sinh trưởng rất tốt, dễ trồng, ít phải chăm sóc và có khả năng chống nóng cực kỳ hiệu quả. Loại cây này đặc biệt có thể phát triển ngay cả khi trồng ở nơi đất thiếu dinh dưỡng. 

Để có được một “màu xanh toàn diện” bạn có thể cân nhắc việc thiết kế một bức tường xanh ở trong nhà. Đây có thể là một phương án cực kỳ táo bạo nhưng nó có tác dụng xoa dịu tâm hồn và thể chất của bạn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đồng thời, chắc chắn nó sẽ gây ấn tượng đặc biệt với bạn bè của bạn. Ngoài ra, bức tường màu xanh có thể hoạt động như một lớp cách nhiệt để chống lại các tia nắng mặt trời chiếu vào căn phòng. 

Sử dụng các vật liệu mát mẻ

Lựa chọn các vật liệu trong phòng ngủ, đặc biệt là sàn gỗ có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc giữ cho căn phòng của bạn luôn mát mẻ. Sàn gỗ có thể phổ biến, được nhiều người lựa chọn nhờ giá thành đa dạng, hình thức mẫu mã phù hợp với nhiều phong cách ngôi nhà, nhưng đa số sàn gỗ đều giữ nhiệt và làm cho sàn nhà của bạn luôn ấm áp. Điều này cũng đúng với các vật liệu khác như vinyl, sợi thuỷ tinh, thảm,…

Sử dụng sàn nhà bằng đá tự nhiên
Sử dụng sàn nhà bằng đá tự nhiên

Để giữ cho phòng ngủ luôn mát mẻ, hãy chọn các loại vật liệu sàn từ đá tự nhiên, đá cẩm thạch, xi măng hay gạch sứ. Bạn sẽ cảm thấy mát mẻ hơn khi chạm vào chúng vì chúng có thể tản nhiệt một cách nhanh chóng. 

Sơn tường màu sáng

Đây là một yếu tố mà rất ít người quan tâm đến khi xây dựng hay sửa sang lại nhà cửa. Các màu sơn tối sẽ hấp thu nhiệt rất tốt, trong khi các gam màu sáng hơn thì ngược lại. Sơn tường bằng các gam màu nhạt như kem, be, trắng, hồng nhạt, vàng nhạt sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhàng và mát mẻ hơn cho phòng ngủ của bạn. 

Ngoài ra, nếu phòng ngủ của bạn sử dụng phương án dán giấy dán tường thì hãy hạn chế lựa chọn các loại giấy có nhiều hoạ tiết phức tạp vì chúng có xu hướng làm cho căn phòng trở nên nhỏ hơn và ngột ngạt hơn. Thay vào đó, hãy chọn các mẫu giấy có thiết kế đơn giản. 

Tường nhà sơn các gam màu nhẹ nhàng
Tường nhà sơn các gam màu nhẹ nhàng, giúp cản nhiệt tốt hơn

Ngoài việc chỉ đơn giản là sơn lên tường các gam màu nhẹ nhàng, thì bạn cũng có thể kết hợp thêm các phụ kiện trang trí để bức tường trông đỡ nhàm chán. Các vật dụng, đồ nội thất, tác phẩm nghệ thật có gam màu lạnh như xanh, trắng,…sẽ không ảnh hưởng quá rõ rệt đến nhiệt độ căn phòng nhưng sẽ giúp bạn khi nhìn vào cảm thấy tươi mát và thoải mái hơn. 

Thay bóng đèn sợi đốt bằng đèn LED huỳnh quang

Bóng đèn sợi đốt thông thường sử dụng dây vonfram để tạo ra ánh sáng. Nhưng quá trình này sẽ cho dây nóng lên và tỏa nhiệt ra ngoài môi trường xung quanh, khiến cho căn phòng trở nên nóng hơn. 

Thay vào đó, bạn có thể sử dụng đèn huỳnh quang hoặc đèn LED. Cả hai loại đèn đều có ánh sáng dịu mắt và đặc biệt ít tỏa nhiệt hơn. Mặc dù các loại đèn này có giá thành cao hơn so với đèn sợi đốt nhưng nó lại có ưu điểm là tiết kiệm năng lượng và điện năng nhiều hơn. 

hệ thống đèn LED
Phòng ngủ sử dụng toàn bộ hệ thống đèn LED

Các loại bóng đèn huỳnh quang và đèn LED hiện nay được chế tạo với nhiều màu sắc. Do đó bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một gam màu mang đến không khí tươi mới và nhẹ nhàng cho phòng ngủ của mình. 

Sử dụng quạt và máy hút ẩm

Quạt trần hoặc quạt đứng là giải pháp đơn giản nhất để giữ cho căn phòng luôn mát mẻ. Quạt có giá thành phải chăng, thân thiện với môi trường hơn là điều hoà không khí. Chúng hầu như không làm tăng quá mức hóa đơn tiền điện của bạn, dễ bảo trì làm sạch và đồng thời cũng có khả năng lưu thông không khí tuyệt vời. 

Để có được luồng gió mát khắp căn phòng, thì quạt trần có nhiều ưu điểm nổi trội hơn so với quạt đứng. Quạt trần có cánh dài, rộng hơn, tạo ra luồng gió thổi mạnh hơn. Đồng thời, nó cũng được gắn cố định ở trần nhà, đảm bảo luồng gió mát được luân chuyển khắp căn phòng và không làm chiếm diện tích của phòng. 

Quạt trần
Quạt trần đem lại luồng gió mát cho cả căn phòng

Bên cạnh đó, với khí hậu nhiệt đới gió mùa của Việt Nam, đặc biệt là khí hậu miền Bắc không chỉ nóng mà còn ẩm nên bạn có thể bổ sung một giải pháp nữa đó là sử dụng máy hút ẩm trong phòng. Nó có tác dụng làm giảm độ ẩm và ngay lập tức làm mát cho không gian. 

Đồng thời, quá trình hút ẩm này cũng sẽ giúp căn phòng ít mạt bụi, nấm mốc phát triển hơn. Từ đó, giúp kéo dài tuổi thọ của các sản phẩm nội thất, vật dụng trong phòng. 

Kết luận 

Trên đây là những cách chống nóng cho phòng ngủ hướng Tây. Cho dù bạn đang sống trong một căn hộ chung cư, biệt thự hay nhà đất thì các mẹo trên đây đều có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc đem lại cho không gian phòng ngủ sự mát mẻ, thoải mái và dễ chịu hơn trong mùa hè nóng nực.