Sử dụng sáp thơm phòng ngủ để tạo hương thơm kích thích não bộ, mang đến sự thư giãn và hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon… Tuy nhiên, bạn cần biết cách lựa chọn và sử dụng đúng cách để sáp thơm có hiệu quả bất ngờ mà không gây hại tới sức khỏe.
Nội dung chính
Sáp thơm là gì?
Sáp thơm là sản phẩm được làm từ sáp nến (parafin) mà trong đó có chứa những thành phần khác giúp tạo hương thơm và kích thích não bộ như axit béo, dầu mỡ béo, vaseline cùng một số hương liệu tổng hợp khác như aldehyde, xeton… Theo đó, khi chúng ta đặt một sản phẩm bất kỳ vào không khí, những phân tử này sẽ khuếch tán vào không khí. Khi thực hiện quá trình hô hấp các phân tử sẽ đi vào cơ thể giúp chúng ta cảm nhận được hương thơm.
Vì cơ chế tạo hương thơm này mà có rất nhiều người đã nhầm lẫn rằng sáp thơm phòng ngủ có khả năng khử mùi hôi trong phòng. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng hương thơm từ sáp thơm này không có khả năng khử mùi hôi mà chỉ có tác dụng lấn át đi mùi hôi hoặc hòa quyện vào mùi hôi.
Dù vậy, nếu bạn sử dụng những sản phẩm tạo hương thơm nhân tạo liên tục, hoặc tiếp xúc với chúng quá nhiều có thể gây ra triệu chứng khó thở cùng một số bệnh về đường hô hấp. Theo nguyên lý hóa học, những mùi thơm được tạo ra từ sáp thơm là những vòng benzen, khi phát tán có khả năng bẻ gãy cấu trúc tế bào trong cơ thể.
Hướng dẫn cách chọn và sử dụng sáp thơm phòng ngủ
Lựa chọn sáp thơm tại thương hiệu uy tín, không dùng hàng trôi nổi
Thành phần chủ yếu của sáp thơm là axit béo, dầu mỡ béo, vaseline, paraffine cùng các hương liệu. Hương liệu được sử dụng trong sáp thơm tại Việt Nam chủ yếu được nhập khẩu và kiểm định chặt chẽ của cơ quan y tế và cục hải quan. Vậy nên đảm bảo không chứa thành phần cấm hay gây hại đến sức khỏe người dùng vượt quá mức quy định.
Tuy nhiên, sáp thơm chỉ an toàn với điều kiện khách hàng nên chọn sản phẩm từ nhãn hiệu uy tín chứ không phải hàng trôi nổi và không rõ thành phần.
Ưu tiên chọn sáp thơm có mùi hương dịu nhẹ
Sử dụng sáp thơm ở trong phòng ngủ với mục đích tạo hương thơm giúp tinh thần thư giãn, đầu óc sảng khoái để dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc hơn.
Trong phòng ngủ, bạn nên lựa chọn sáp có mùi hương yêu thích, nhưng không quá thơm nồng mà chỉ thoang thoảng và dịu nhẹ để kích thích não bộ mà không gây khó chịu khi dùng lâu dài.
Theo đó, bạn nên đặt sáp thơm ở vị trí thông thoáng để nó có thể phát huy hết công dụng của mình. Đồng thời, nên tránh để sáp ở không gian kín, chật hẹp như phòng không có cửa sổ, quạt thông gió… bởi mùi hương trong sáp thơm rất dễ gây ngộp cho người sử dụng.
Sử dụng sáp thơm có nắp đậy để điều chỉnh và không dùng 24/24
Chất thơm có tác dụng kích thích thần kinh nhưng nó có lợi hay hại còn phụ thuộc vào tiếp xúc với nó nhiều hay ít. Do đó, bạn chọn loại sáp thơm có nắp đậy để chủ động điều chỉnh đóng mở khi muốn, giữ cho hương thơm dịu nhẹ thoảng phớt hay duy trì liên tục.
Lưu ý rằng, trong phòng ngủ bạn không nên sử dụng sáp thơm cả ngày. Những phân tử có trong chất thơm khi đi vào cơ thể qua đường hô hấp một lượng nhỏ sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng sáp thơm liên tục sẽ khiến phân tử này tích tụ lại và tan vào mô mỡ gây hại cho sức khỏe của người dùng. Vậy nên, bạn nên lựa chọn loại sáp thơm có nắp điều chỉnh và không sử dụng sáp 24/24.
Thay đổi mùi hương và nhãn hiệu sáp thơm sau vài lần sử dụng
Hương từ sáp thơm trong phòng ngủ sẽ giúp bạn thư giãn và ngủ ngon. Nhưng não bộ sẽ có khả năng tự thích ứng nên để phát huy hiệu quả thư giãn, bạn nên thử đổi sang hương thơm mới sau vài lần sử dụng nhé!
Bên cạnh đó, bạn cần hiểu rằng, mỗi nhãn hàng của các hãng sản xuất khác nhau sẽ để lại tạp chất không mong muốn khác nhau, những tạp chất này có khả năng tích lũy dần ở trong cơ thể khi sử dụng sáp thơm. Vì vậy tích tụ nhiều tạp chất với hàm lượng nhỏ, còn hơn là hàm lượng lớn, đồng thời bạn nên thay đổi nhãn hiệu sáp thơm sau vài lần dùng nhé!
Sử dụng liệu pháp hương thơm cùng tinh dầu nước hoa
Sử dụng sáp thơm trong phòng ngủ mang đến nhiều mặt lợi, nhưng người dùng cần chọn các loại sáp thơm uy tín, dùng vừa phải trong không gian sạch sẽ và thoáng khí để sáp thơm thực sự phát huy tác dụng thư giãn.
Nhưng…
Cách thư giãn và khử mùi trong phòng đâu chỉ có sáp thơm, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên vừa có khả năng loại bỏ mùi hôi, ẩm mốc, vừa giúp bạn thư giãn an toàn tối đa.
Bạn có thể sử dụng hương thơm tinh dầu mang nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đó là:
- Giúp cân bằng hormone
- Tăng khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng
- Tăng cường hệ tiêu hóa
- Tăng cường năng lượng và cải thiện chức năng não
- Giúp giảm căng thẳng và thư giãn và giảm đau nhức
- Làm sạch không gian phòng ngủ và xua đuổi côn trùng.
Bên cạnh đó, hương thơm tinh dầu cũng đã được chứng minh góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm căng thẳng, stress, nhất là phụ nữ sau khi sinh con.
Hơn nữa, tinh dầu cũng rất có ích trong “công cuộc” làm đẹp của chị em phụ nữ khi góp phần chăm sóc da và tóc. Theo đó, tinh dầu thẩm thấu qua da, hấp thụ trực tiếp qua màng tế bào và làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng mềm da. Đồng thời, tinh dầu còn là dưỡng chất tốt để bạn nuôi dưỡng mái tóc suôn mượt.
Trong đó, tinh dầu Kodo đã trở thành thương hiệu quen thuộc của người tiêu dùng Việt. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ thuật tạo mùi hương truyền thống của Nhật Bản cùng với những công nghệ hiện đại, nhờ vậy Kodo tạo nên những loại tinh dầu có hương thơm đạt đến độ tinh túy. Tất cả đều đảm bảo sự hoàn hảo tuyệt đối, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn hương thơm thuần túy nhất.
Tinh dầu Kodo nguyên chất là hương liệu được tổng hợp từ 60 đến 200 thành phần hương thơm chiết xuất từ thiên nhiên thông qua các phương pháp phổ biến như chưng chất, ép lạnh, ép hơi… Bên cạnh đó là sự kết hợp chọn lọc từ thành phần hương liệu nước hoa tinh chất. Nhờ sở hữu nhiều thành phần hương thơm khác nhau nên sản phẩm có 3 tầng hương rõ rệt:
- Hương đầu: Là hương thơm đầu tiên vừa nhẹ nhàng và tươi mới mà bạn sẽ ngửi ra ngay khi vừa tiếp xúc. Tạo nên mùi hương chính là nguyên liệu ban sơ và khá nhẹ nhàng từ các thành phần thiên nhiên.
- Hương giữa: Khi hương đầu nhạt dần, bạn sẽ chìm vào làn hương giữa. Đây là “trái tim” của tinh dầu nước hoa, mang đến sự ấn tượng chủ đạo và đặc trưng riêng biệt của từng loại cho người sử dụng.
- Hương cuối: Hay còn được gọi là tầng hương cơ bản, chức năng của tầng cuối cùng là tạo chiều sâu của hương thơm, lưu lại ấn tượng lâu dài.
Hiện nay có rất nhiều cách sử dụng tinh dầu như sử dụng trực tiếp để tắm, dùng làm bình xịt không khí, dùng với đèn xông tinh dầu… Nhưng cách sử dụng hiệu quả và tiết kiệm nhất là dùng máy khuếch tán tinh dầu.
Trên đây là những thông tin thú vị và hữu ích về sáp thơm phòng ngủ mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Qua đó sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho không gian phòng ngủ của mình. Chúc bạn có giây phút thư giãn thật tuyệt!
