Nệm nào tốt? Có bao nhiêu loại nệm phổ biến?

Trong bối cảnh hiện tại với hàng trăm nhà sản xuất cùng nhiều chất liệu nệm đa dạng, bạn có thể choáng ngợp không biết nệm nào tốt và chẳng biết nên bắt đầu tìm kiếm một chiếc nệm phù hợp nhất cho bản thân từ đâu. Chúng tôi đã giúp bạn phân tích ưu, nhược điểm của tất cả các loại nệm phổ biến trên thị trường. Hãy tham khảo bài viết trước khi mua nệm nhé!

Khi bước vào cửa hàng bán nệm, rất có thể bạn sẽ được một anh chàng bán hàng quá nhiệt tình chốt đơn nhanh gọn với một chiếc nệm đắt nhất trong cửa hàng. Cụ thể, người nhân viên ấy mời bạn nằm xuống để cảm nhận toàn bộ lợi ích của chiếc nệm. Tuy nhiên, việc trải nghiệm nằm xuống tại chốn công cộng đông người trong chỉ vài giây dưới ánh đèn huỳnh quang và ánh mắt săm soi của người bán hàng có thể sẽ không chính xác so với trải nghiệm khi nằm riêng tư ở nhà. Quan trọng hơn cả giai đoạn trải nghiệm nằm thử, cho dù có ở nhà hay ngay tại cửa hàng, tôi vẫn khuyên bạn rằng, để chọn được chiếc nệm phù hợp nhất, bạn nên tìm hiểu các kiến thức cơ bản về các loại nệm trước khi bước ra cửa hàng.

Theo bạn, chất liệu nệm nào tốt nhất?

Nội dung chính

Đánh giá nệm lò xo

Nệm lò xo đã xuất hiện từ đầu những năm 1900, được cấu tạo từ các cuộn thép có thể nén lại khi bạn đặt vật nặng lên chúng. Hình dạng, kích thước và số lượng cuộn dây trong nệm có thể khác nhau. Theo nguyên tắc chung, càng nhiều cuộn lò xo có nghĩa là chất lượng càng cao và khả năng hỗ trợ càng tốt. Theo số liệu, có 5 loại nệm lò xo khác nhau:

Dấu hiệu lão hóa của nệm Lò xo: Nệm lò xo có xu hướng hao mòn nhanh. Sau một thời gian sử dụng, độ đàn hồi của nệm lò xò thường bị giảm sút, từ từ xuất hiện tiếng rít khó chịu khi người nằm trở mình, gây khá nhiều phiền toái cho người nằm bên cạnh, đặc biệt những ai nhạy cảm với giấc ngủ như khó ngủ và dễ thức giấc chỉ bởi những tiếng động nhỏ. Nếu nệm lò xo có những tín hiệu trên chứng tỏ sản phẩm đang bị lão hóa, kém chất lượng và có lẽ cần phải thay thế bởi một chiếc nệm mới.

Đánh giá nệm foam

Foam đã xuất hiện thời người Maya và Aztec cổ đại từ khoảng 500 năm trước Công Nguyên. Quy trình sản xuất chất liệu foam đã được cải tiến và thay đổi liên tục trong hơn 50 năm qua. Sau đó vào năm 1966, mút hoạt tính được NASA phát minh nhằm cải thiện sự an toàn của đệm máy bay. Tuy nhiên, phải mất một vài thập kỷ tiếp theo các tập đoàn sản xuất nệm mới tìm ra được cách giảm chi phí sản xuất cũng như tăng tính an toàn của sản phẩm để chất liệu này có thể được sử dụng rộng rãi như ngày nay. Vào năm 1991, chiếc nệm memory foam đầu tiên chính thức được ra mắt: Nệm Tempur-Pedic của Thụy Điển.

Ngày nay, mút hoạt tính được ứng dụng rộng rãi trong nhiều ngành sản xuất, bao gồm nệm, gối, chăn, đồ nội thất, giày và ghế xe lăn. Lý do chất liệu này được sử dụng rộng rãi vì cảm giác tuyệt vời mà nó đem lại cho người sử dụng, như kiểu được ôm lấy và nâng niu mọi đường cong cơ thể. Khi nằm trên loại nệm này, bạn sẽ thấy rằng mặt phẳng nệm thích nghi và biến đổi theo hình dạng cơ thể và từ từ trở lại hình dạng ban đầu sau khi rời khỏi. Chính ưu điểm này đã giúp cho nệm memory foam trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho người ngủ nằm nghiêng cũng như những ai mắc các chứng đau ở lưng, cột sống, gáy, vai,… cần tìm một chiếc nệm êm ái hơn. Nhiều người tiêu dùng đã và đang mách nhau rằng nếu sắm một chiếc nệm cao su thiên nhiên là quá mắc so với khả năng tài chính thì nệm foam là sản phẩm thay thế tuyệt vời. Ngoài những tính năng ưu việt kể trên, nệm foam có đặc tính vừa nhẹ rất dễ vệ sinh, vừa an toàn lại không hề gây mùi.

Những lợi ích khác của nệm mút hoạt tính bao gồm:

Giảm áp lực lên các điểm cơ thể
Căn chỉnh cột sống đúng vị trí
Cách ly chuyển động
Kháng mạt bụi và các chất gây dị ứng
Có thể sử dụng kết hợp với giường điều chỉnh

Ngoài ra, chất liệu Foam nói chung có nhiều biến thể khác nhau. Sau đây là 4 biến thể chính của nó:

Memory Foam [Mút hoạt tính như vừa mới trình bày ở trên]
PU Foam [Polyurethane Foam]
PE Foam [Polyethylene (Protective) Foam]
PVC Foam [Poli Vinyl Clorua – C2H3C Foam]

Dấu hiệu lão hóa của nệm Foam nói chung: chất liệu foam bị bung, rã. Dấu hiệu lão hóa của nệm Memory Foam: mất tính năng đàn hồi, tức khi cơ thể rời khỏi nệm, bề mặt nệm không quay về bằng phẳng như cũ.

Đánh giá nệm polyfoam

Có rất nhiều loại nệm foam khác nhau trên thị trường, và một trong số chúng được gọi là nệm foam poly.

PolyFoam là chất liệu tổng hợp có gốc dầu. Nó cũng chứa một số hóa chất với cái tên nghe rất đáng sợ. Tuy nhiên, quá trình sản xuất và xử lý chất liệu nệm đã trung hòa hiệu ứng của các chất này và khiến chúng trở nên vô hại. Nếu bạn đang tìm mua một chiếc nệm foam, hãy luôn tìm những chiếc nệm đi kèm với chứng nhận của CertiPUR-US . Điều này đảm bảo rằng nệm của bạn không có chất khử ozone, chất chống cháy hóa học, thủy ngân, chì, kim loại nặng,…

Đánh giá nệm gel làm mát

Một trong những phàn nàn lớn nhất về nệm memory foam là tính giữ nhiệt của nệm. Điều này là do foam cần có cấu trúc đặc để có thể hỗ trợ nâng đỡ cơ thể bạn. Tuy nhiên, mật độ đó hạn chế sự lưu thông của không khí, làm cho người nằm cảm thấy nóng. Sau một đêm, hơi nóng từ tỏa ra từ cơ thể bạn sẽ bị giữ lại trong nệm và bạn sẽ cảm thấy ngày càng nóng hơn.

Gel có tác dụng khắc phục hiệu ứng giữ nhiệt của nệm foam. Nó thường được thêm vào nệm foam để làm mát bề mặt nệm một cách tự nhiên. Suốt đêm, gel sẽ đảm nhận việc cân bằng nhiệt độ của tấm nệm. Tuy nhiên vẫn cần một khoảng thời gian để gel làm mát có thể phát huy tác dụng và giúp bạn cảm nhận sự thoáng mát.

Đánh giá nệm cao su

Nệm cao su được coi là một lựa chọn thiên nhiên và an toàn vì mủ cao su tự nhiên là sản phẩm chế xuất hoàn toàn từ nhựa cây cao su. Nếu đang tìm kiếm một chiếc nệm an toàn và thân thiện với môi trường, bạn có thể tham khảo nệm cao su tự nhiên.

: Nệm cao su

Ở nệm cao su, thành phần mủ cao su tương tự như foam ở chỗ chất liệu này giúp giảm áp lực lên các điểm cơ thể nhưng không tốt bằng chất liệu foam. Tuy vậy, nệm cao su có độ nảy tốt hơn nệm foam.

Nhìn chung, tùy vào sở thích mỗi người mà có lựa chọn phù hợp nhất. Nếu bạn là người thích cảm giác được ôm lấy và “chìm sâu” vào nệm, bạn sẽ thích nệm foam. Nếu bạn muốn cảm nhận độ nảy của nệm và cảm giác ít nóng hơn khi nằm, tốt hơn hết bạn nên nằm nệm cao su. Có hai phương pháp để sản xuất nệm cao su bao gồm phương pháp Dunlop và phương pháp Talalay.

: Quy trình sản xuất nệm cao su thiên nhiên

Phương pháp Dunlop

Dunlop là phương pháp sử dụng khuôn để định hình mủ cao su và sau đó loại bỏ nước trong vật liệu bằng nhiệt. Kết quả là một chiếc nệm có mật độ mủ cao su đậm đặc hơn ở phần dưới và mềm mại hơn ở phía trên.

Phương pháp Talalay

Phương pháp Talalay định hình mủ cao su dạng lỏng bằng khuôn, sau đó áp dụng chân không để phân tán cao su dàn đều ra khắp khuôn. Kết quả là nệm cao su theo phương pháp Talalay có xu hướng đem lại cảm giác mềm mại nhất quán hơn.

Dấu hiệu lão hóa của nệm Cao su: Nệm bị thâm kim, càng ngày càng cứng.

Đánh giá nệm hybrid (nệm cấu thành từ nhiều chất liệu khác nhau)

Nệm Hybrid đang ngày càng trở nên phổ biến vì chúng có xu hướng kết hợp những ưu điểm tốt nhất của nhiều dòng nệm. Khi nằm trên nệm Hydrid, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ và độ nảy của hệ thống lò xo cùng với sự thoải mái và mềm mại của nệm cao su hoặc foam.

Thông thường, nệm sẽ được thiết kế bằng một lớp lò xo cuộn ở phía dưới và một đến ba lớp nệm cao su hoặc foam ở phía trên cùng. Nếu bạn muốn một chiếc nệm có độ nảy tốt, giảm áp lực lên các điểm cơ thể và cảm giác thoáng mát suốt đêm, bạn có thể cân nhắc tìm một chiếc nệm có cuộn dây lò xo ở phía dưới, lớp foam ở phần trên và lớp gel làm mát ở trên cùng tăng cường sự thoáng mát của nệm.

Đánh giá nệm nước

Nệm nước đã xuất hiện thậm chí còn lâu hơn so với nệm lò xo. Chúng được phát minh bởi một bác sĩ người Scotland: Tiến sĩ Neil Arnott, để giúp đỡ những người mắc bệnh lở loét.Nếu là một đứa trẻ lớn lên trong thập niên 80, bạn sẽ thấy rằng nệm nước xuất hiện ở khắp mọi nơi.

Nệm nước làm cho bạn cảm thấy như đang nổi trên mặt nước và nó đem lại cảm giác êm ái, nhẹ nhàng. Bạn có thể điều chỉnh mức độ tương tác của nước với trọng lượng cơ thể bản thân tùy theo sở thích. Với nệm nước, bạn có thể kiểm soát được cảm giác dòng nước chảy tự do khi nằm và gia giảm hiệu ứng này. Một số chiếc nệm nước cũng cho phép bạn điều chỉnh cài đặt ở mỗi bên nệm. Nếu bạn và người “đầu ấp tay gối” có sở thích khác nhau, cả hai đều sẽ hài lòng với chức năng này.

Bên cạnh các ưu điểm trên, nhược điểm dòng nệm này là trọng lượng rất lớn, khiến việc di chuyển trở nên khó khăn và tốn thời gian cài đặt, điều chỉnh để chiếc nệm có thể vận hành trơn tru.

Đánh giá nệm pillow top

Hay còn được gọi là nệm Euro-top, nệm có một lớp đệm có thể dày từ 2 -5 cm trên bề mặt. Tùy thuộc vào chất liệu bên trong mà nệm có thể mang lại những lợi ích như làm mát, tăng độ bền, độ nảy và sự thoải mái cho người nằm.

Một lớp vỏ nệm có thể được cấu thành bằng một hoặc nhiều vật liệu sau: cotton, bọt, cao su hoặc len. Nệm Pillow Top có xu hướng đắt hơn các dòng nệm khác, vì vậy nếu ngân sách có hạn, bạn có thể không thấy chiếc nệm này đáng đồng tiền bát gạo chút nào.

Đánh giá nệm có thể điều chỉnh

Nệm có thể điều chỉnh đã xuất hiện từ lâu trên thị trường. Có thể bạn đã từng xem những quảng cáo kỳ lạ về những người già sử dụng một chiếc điều khiển khổng lồ để điều chỉnh tư thế nằm trên một chiếc giường, cảm giác như kiểu nệm chỉ dành cho người nằm trong bệnh viện.

Hiện nay, hầu hết các giường có thể điều chỉnh trông giống hệt một chiếc giường thông thường, chúng chỉ đi kèm với tính năng có thể ngả, điều chỉnh và thậm chí xoa bóp lưng và chân của bạn.

Loại giường này lý tưởng cho những người thích đọc sách, làm việc hoặc xem TV trên giường, cũng như những người bị bệnh về xoang, đau lưng và ngủ ngáy. Giá của những chiếc nệm này cao hơn mức trung bình. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kỹ càng giữa lợi ích so với khoản đầu tư. Hãy tham khảo cả về phí bảo trì nệm, bởi vì nệm này sẽ có các thành phần điện tử tạo ra động cơ giúp nệm di chuyển và chúng cần được bảo trì thường xuyên.

Đánh giá nệm 5zones & 7zones

Trong tất cả các chất liệu để sử dụng làm nệm chúng ta có thể thấy được là nệm lò xo và nệm cao su có khả năng phân vùng cho cơ thể nhất. Ứng với mỗi vùng của cơ thể, tùy theo sức nặng của vùng ấy mà cấu tạo số lượng cuộn lò xo hoặc mật độ phân chia lỗ ở các tấm nệm cao su có sự khác nhau. Điều này nhằm đảm bảo một cách tốt nhất khả năng nâng đỡ của tấm nệm lên cơ thể, qua đó giúp giải phóng áp lực cho người nằm. Hiện nay trên thị trường có 2 loại nệm phân vùng là 5 zones và 7 zones.

Đánh giá nệm hữu cơ

Nệm hữu cơ là lựa chọn lý tưởng cho những người quan tâm đến môi trường và cũng muốn hạn chế tiếp xúc với hóa chất, độc tố. Những loại nệm này sử dụng các vật liệu tự nhiên như mủ cao su tự nhiên, len hữu cơ, cuộn thép tái chế hoặc bông hữu cơ. Các nhà sản xuất thường tự hào rằng tất cả các vật liệu của họ thân thiện với môi trường, bền vững và không độc hại. Hãy tìm những chiếc nệm được chứng nhận GREENGUARD GOLD vì đây sẽ là những sản phẩm an toàn nhất.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thể thu hẹp phạm vi tìm kiếm của mình và tìm được dòng nệm nào tốt nhất cho bản thân nhé.

Nguồn tham khảo: sleepadvisor

Chủ đề: