Theo bạn, chúng ta có nên thức dậy sớm hay không và thời gian tốt nhất để thức dậy là lúc nào? Mỗi người sẽ cho bạn một câu trả lời khác nhau. Rất nhiều CEO sẽ nói với bạn là 5 giờ sáng. Mặc dù các chuyên gia sức khỏe thường đồng ý rằng … Continue reading Nếu không thể thức dậy sớm, hãy học hỏi 9 bí quyết sau